
いざという時のために非常食を備えておきたいけれど、「缶詰って種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」と感じている方は多いのではないでしょうか。特に家族構成やアレルギー、保存スペースなど考慮すべきポイントも多く、迷ってしまうのは当然のことです。
この記事では、日用品から食品まで幅広い商品をリサーチしてきた監修者のもと、ベストハック編集部が主要メーカーの非常食缶詰を複数の観点から比較・検討しました。
最新の人気商品を含む非常食缶詰10選を、ランキング形式でご紹介します。選び方のポイントも解説していますので、ぜひ備蓄計画の参考にしてください。
この記事を監修した人

この記事はベストハック編集部のライターが執筆し、ベストハック 監修者・生活用品リサーチャーが監修しています。日用品から食品まで、日常をちょっと良くするモノを探すのが趣味で、口コミやスペックを徹底比較して、ベストハック編集部と一緒に本当におすすめできる商品だけをお届けしています。
非常食におすすめの缶詰の選び方|失敗しない3つのポイント

非常食の缶詰を選ぶ際に押さえておきたいポイントを、以下の表と合わせて解説します。
| 選ぶポイント | チェック内容 |
|---|---|
| 賞味期限の長さ | 最低3年以上、できれば5年以上の長期保存ができるものを選ぶ |
| 栄養バランスと種類 | 主食・おかず・お菓子・飲料をバランスよく組み合わせる |
| 開封のしやすさ | プルトップ式など缶切り不要でそのまま食べられるものが便利 |
賞味期限の長さで選ぶ
非常食缶詰を選ぶうえで、まず確認したいのが賞味期限の長さです。一般的な缶詰は3〜5年保存できるものが多く、中には25年保存可能な商品もあります。期限が長いほど買い替えの手間が減り、管理がラクになります。
個人的には、5年保存のものをベースに揃えつつ、管理が面倒な方は25年保存の商品を混ぜるのがおすすめです。
栄養バランスと種類を考える
備蓄はつい主食やお菓子に偏りがちですが、おかず系や野菜ジュースも合わせて備えておくことが大切です。災害時はストレスも重なるため、バラエティ豊かな食事が心身の支えになります。
正直なところ、パンやビスケットだけだと数日で飽きてしまいます。おでん缶やおかず缶を加えるだけで、備蓄の満足度がぐっと変わりますよ。
開封のしやすさを確認する
非常時には道具が手元にないことも想定されます。プルトップ式(缶切り不要)の缶詰を選んでおくと、いざという時にすぐ食べられて安心です。開缶後にフタやキャップが付いている商品なら、衛生面でもポイントが高いです。
編集部の中でも人気なのは、プルトップで開けやすく個包装で分けやすいタイプ。家族で備蓄する場合は特に重要なポイントです。
非常食におすすめの缶詰人気ランキング10選|特徴とスペックを徹底比較

| 順位 | 商品名 | タグ | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1 | 缶deボローニャ 6缶セット | 非常食の常識を覆す | しっとりデニッシュで備蓄が楽しみに変わる |
| 2 | ビスコ 保存缶 | 子供も安心の定番 | いつもの味がそのまま5年保存できる心強さ |
| 3 | サンヨー堂 おかず缶詰36缶セット | おかず不足を解消 | 6種の家庭料理で非常時の食卓を支える |
| 4 | こてんぐおでん缶 がんも大根入り | ほっとする一缶 | 出汁が染みたおでんで非常時にも温もりを |
| 5 | サバイバルフーズ バラエティセット 7品目9缶 | 25年の圧倒的安心感 | 一度備えれば買い替え不要の備蓄食 |
| 6 | 伊藤園 1日分の野菜 缶 190g×20本 | 栄養バランスの救世主 | 不足しがちな野菜を手軽に補える備蓄缶 |
| 7 | ルヴァンプライム 保存缶 | サクッと軽い食感 | 馴染みのクラッカーが5年保存で備蓄に最適 |
| 8 | 三立製菓 缶入カンパン | 備蓄の王道 | 素朴な味わいと高カロリーで非常時のエネルギー源に |
| 9 | ブルボン 缶入ミルクビスケット | やさしいミルクの味 | 小さなお子さまにも食べやすい備蓄ビスケット |
| 10 | ブルボン 缶入カンパン | 手軽にエネルギー補給 | キャンデー入りで食べやすさもプラス |
ここからは、非常食におすすめの缶詰の中から注目の商品をランキング形式でご紹介します。それぞれの特徴を比較しながら、自分に合ったものを見つけてください。
缶deボローニャ 6缶セット
【非常食の常識を覆す】しっとりデニッシュで備蓄が楽しみに変わる
バター風味の生地とやさしい甘さが特徴で、缶を開けるだけでそのまま食べられます。1缶2個入りでマフィンカップに包まれており、衛生面も安心です。
賞味期限5年6ヶ月の長期保存に対応し、プルトップ式で缶切りも不要。普段食べても美味しいと評判の、備蓄パンの定番です。
正直なところ、この缶詰パンは「これが非常食?」と驚く方が多い印象です。デニッシュのしっとり感は非常食の概念を変えてくれるので、まだ試していない方にはぜひ一度体験してほしい一品です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 6缶(プレーン2缶・チョコ2缶・メープル2缶) |
| 賞味期限 | 製造から5年6ヶ月 |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | プレーン、チョコレート、メープル |
ビスコ 保存缶
【子供も安心の定番】いつもの味がそのまま5年保存できる心強さ
乳酸菌クリームサンドのやさしい甘さはそのままに、5枚入り個包装が6パックで家族や周囲と分け合いやすい設計になっています。
製造後5年の長期保存が可能で、プルトップ式のため道具いらず。開缶後は付属のフタで保管でき、備蓄の第一歩として最適なお菓子缶です。
個人的にリピートしてるのはこのビスコ保存缶です。お子さんがいるご家庭では特に、馴染みのある味があるだけで安心感が違うという声をよく聞きます。非常時のストレス軽減にも一役買ってくれる存在です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 30枚(5枚×6パック) |
| 賞味期限 | 製造から5年 |
| カロリー | 約582kcal(1缶あたり) |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | ビスコ(乳酸菌クリームサンド) |
サンヨー堂 おかず缶詰36缶セット
【おかず不足を解消】6種の家庭料理で非常時の食卓を支える
しっかりめの味付けでご飯との相性が抜群。1缶が食べきりサイズのため、開封後に残る心配もありません。日常のもう一品としても重宝します。
賞味期限は約5年で常温保存が可能。おかず系の備蓄は意外と手薄になりやすいので、主食缶と合わせて備えておきたいセットです。
編集部の中でも人気なのはこのセットです。非常食というとパンやお菓子を想像しがちですが、おかずがあるだけで食事の満足度がまったく違います。ご飯系の備蓄と一緒にストックしておくと、いざという時に心強いですよ。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 36缶(6種×各6缶) |
| 賞味期限 | 約5年 |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | 牛すきやき風、切り干し大根うま煮、きんぴらごぼう、五目野菜豆、たけのこやわらか煮、ひじきふっくら煮 |
こてんぐおでん缶 がんも大根入り
【ほっとする一缶】出汁が染みたおでんで非常時にも温もりを
出汁の染みた具材は冷たいままでも美味しく、温めればさらに風味がアップ。1缶280gと食べ応えがあり、非常時の満足感を高めてくれます。
プルトップ式で缶切り不要、すぐに食べられる手軽さが魅力です。パン缶やアルファ米と組み合わせると、バランスの良い備蓄メニューになります。
温かいものが恋しくなる非常時に、おでんの存在は想像以上にありがたいという印象です。口コミでも「冷たいままでも十分美味しい」という声が多く、備蓄の中に一つあるだけでほっとできる、そんな存在感のある缶詰です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 280g |
| 賞味期限 | 約3年 |
| カロリー | 約122kcal |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | おでん(がんも大根入り) |
サバイバルフーズ バラエティセット 7品目9缶
【25年の圧倒的安心感】一度備えれば買い替え不要の備蓄食
フリーズドライ製法により栄養と風味を長期間キープ。お湯や水を注ぐだけで本格的な味わいが楽しめ、官公庁でも採用されている信頼のブランドです。
25年間買い替え不要のため管理の手間がほとんどかかりません。国内製造で品質も安心な、長期備蓄を考える方に最適なセットです。
スペックを見比べると、25年という保存期間は他の非常食と比べて圧倒的です。「買ったら忘れていい」というのは備蓄の理想形ともいえます。初期費用はやや高めですが、トータルで考えるとむしろお得という声も多い印象です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 9缶(7品目) |
| 賞味期限 | 製造から25年 |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | 缶切り付属 |
| 種類・味 | クラッカー、チキンシチュー、野菜シチュー、洋風とり雑炊、洋風えび雑炊ほか |
伊藤園 1日分の野菜 缶 190g×20本
【栄養バランスの救世主】不足しがちな野菜を手軽に補える備蓄缶
190gの飲みきりサイズで、常温のまますっきり飲めるため、冷蔵庫が使えない状況でも問題ありません。缶タイプなので保存性にも優れています。
20本セットで家族の数日分をカバーでき、主食系の備蓄と合わせれば栄養バランスが大幅にアップ。見落としがちな野菜補給の備えとして頼れる一品です。
備蓄を見直すたびに感じるのですが、野菜系の備えは本当に手薄になりがちです。この野菜ジュース缶は場所も取らず、飲むだけで栄養が摂れるので、パンやお菓子系と一緒にストックしておくと安心感が段違いですよ。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 190g×20本 |
| 賞味期限 | - |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | 野菜ミックスジュース |
ルヴァンプライム 保存缶
【サクッと軽い食感】馴染みのクラッカーが5年保存で備蓄に最適
ほどよい塩味がきいており、非常食としてだけでなくおやつにもぴったり。13枚入りのパックが複数封入されているため、家族で分けやすい設計です。
製造から5年の長期保存が可能で、プルトップ式のため道具いらず。透明のフタ付きで開缶後も衛生的に保管できる、実用的な備蓄クラッカーです。
甘いものが続くと飽きてしまうので、塩味系のクラッカーが備蓄に入っていると重宝します。このルヴァンプライムは普段のおやつとしても違和感なく食べられるクオリティなので、ローリングストックにもぴったりという印象です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 13枚×8パック |
| 賞味期限 | 製造から5年 |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | クラッカー(プレーン) |
三立製菓 缶入カンパン
【備蓄の王道】素朴な味わいと高カロリーで非常時のエネルギー源に
1缶約400kcalとご飯二膳分に相当するエネルギーがあり、カルシウムも強化されています。形やサイズが手ごろで、場所を選ばずさっと食べられるのが強みです。
5年間の長期保存が可能で、コンパクトな缶は収納にも便利。非常食選びに迷ったら、まずこの定番カンパンから備えるのが安心です。
カンパンと聞くと「パサパサで味気ない」と思う方もいるかもしれませんが、三立製菓のカンパンは素朴な甘みがあって意外と食べやすいです。氷砂糖と交互に食べると口の中が潤うので、水が限られた状況でも助かるという点は見逃せません。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 100g(カンパン85g・氷砂糖15g) |
| 賞味期限 | 製造から5年 |
| カロリー | 約410kcal(100gあたり) |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | カンパン(氷砂糖入り) |
ブルボン 缶入ミルクビスケット
【やさしいミルクの味】小さなお子さまにも食べやすい備蓄ビスケット
甘すぎない上品なミルク風味とサクサクの食感が好評で、非常食とは思えない美味しさです。脱酸素剤封入により、缶の中で品質がしっかり守られています。
製造から5年の長期保存に対応し、コンパクトな缶は持ち運びにも便利。防災リュックに入れておきたい、頼れるお菓子缶です。
個人的にリピートしてるのはこのミルクビスケットです。賞味期限が近づいて食べてみたら想像以上に美味しくて、それ以来ずっと備蓄リストに入れています。お子さんのおやつとしても喜ばれるので、家族での備蓄に特におすすめです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 75g |
| 賞味期限 | 製造から5年 |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要) |
| 種類・味 | ミルクビスケット |
ブルボン 缶入カンパン
【手軽にエネルギー補給】キャンデー入りで食べやすさもプラス
キャンデーが一緒に入っているため、水が手に入りにくい状況でも食べやすいのがポイント。プルトップ式でキャップ付きなので、開缶後も中身がバラバラになりません。
5年間の長期保存が可能で、サイズもコンパクト。おやつや携行食としても使えるので、ローリングストックとの相性も抜群です。
ブルボンのカンパンは三立製菓のものと比べてやや柔らかめの食感で、サクサクと軽い印象を受ける方が多いようです。キャンデー入りで口の中が乾きにくく、キャップ付きで持ち運びにも便利なので、通勤バッグや車に常備しておくのもよいかもしれません。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 内容量 | 100g(カンパン90g・キャンデー10g) |
| 賞味期限 | 製造から5年 |
| カロリー | - |
| 缶の開け方 | プルトップ(缶切り不要)・キャップ付き |
| 種類・味 | カンパン(キャンデー入り) |
よくある質問|非常食におすすめの缶詰についての疑問を解決

Q. 非常食の缶詰はどれくらい備蓄すればいい?
一般的には、家族の人数×3日分が最低ラインとされています。できれば1週間分を目安に備えておくと、大規模災害時にも安心です。主食・おかず・お菓子・飲料をバランスよく組み合わせることがポイントです。
Q. 賞味期限が切れた非常食缶詰は食べられる?
賞味期限は「美味しく食べられる期限」であり、過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありません。ただし、風味や品質が低下している可能性があるため、定期的な入れ替えをおすすめします。ローリングストックで日常的に消費しながら補充するのが理想です。
Q. 非常食缶詰の保管場所はどこがいい?
直射日光が当たらず、高温多湿を避けた場所が最適です。押し入れや玄関近くの収納スペースなど、すぐに持ち出せる場所に分散して保管するのがおすすめです。車の中は高温になりやすいため、長期保管には向きません。
Q. 子供がいる家庭で特に備えておくべき缶詰は?
ビスコ保存缶やブルボンのミルクビスケットなど、子供が普段から食べ慣れている味のものがおすすめです。非常時は大人以上にストレスを感じやすいため、馴染みのある味があると精神的な安定にもつながります。
Q. ローリングストックとは何ですか?
ローリングストックとは、普段の食事で備蓄品を消費しながら、使った分だけ買い足していく方法です。常に新しい備蓄を維持でき、賞味期限切れのリスクを減らせます。今回紹介した缶詰の多くは普段のおやつやおかずとしても美味しく食べられるため、ローリングストックに向いています。
まとめ|非常食におすすめの缶詰選びで迷ったら

今回は、非常食におすすめの缶詰10選を選び方のポイントとともにご紹介しました。賞味期限の長さ、栄養バランス、開封のしやすさを軸に、家族の人数やライフスタイルに合った商品を選ぶことが大切です。
初めて備蓄を始める方には、味に定評のある缶deボローニャ 6缶セットがおすすめです。お子さまがいるご家庭なら馴染みの味で安心感があるビスコ 保存缶を。おかず系の充実を図りたい方はサンヨー堂 おかず缶詰36缶セットをぜひチェックしてみてください。
コスパ重視なら定番の三立製菓カンパンやブルボンのビスケット缶、長期保存を最優先するならサバイバルフーズが頼もしい選択肢になります。野菜不足が気になる方は伊藤園の野菜ジュース缶も忘れずに。
備蓄は「いつか」ではなく「今」始めることが大切です。正直なところ、完璧な備蓄を一度に揃えるのは大変なので、まずは気になった商品から少しずつ買い足していくのがおすすめですよ。













